Наследуемость, % Антропометрический признак
85-90 Длина тела (рост), длина верхних и нижних конечностей
80-85 Длина туловища, плеча и предплечья, бедра и голени
70-80 Масса тела, ширина таза и бедер, ширина плеч и колена
60-70 Ширина плеч, окружность голени и запястья
60 и менее Окружность запястья, лодыжки, бедра и голени, плеча, предплечья, окружность шеи, талии и ягодиц
В осанке главную роль играет не только сила мышц, но и согласованность произвольного и непроизвольного тонических напряжений различных мышечных групп (сильно, но односторонне развитая мускулатура также весьма часто приводит к различным отклонениям).
В младшем школьном возрасте осанка легко поддается различным воздействиям внешней среды, как положительным, так и отрицательным. Вот почему особенно важно обращать внимание на формирование осанки именно в этом возрасте, хотя любой возрастной период также заслуживает внимания. В периоды ростовых скачков опорно-двигательный аппарат ребенка также подвергается серьезному испытанию.
Особенно важное значение имеет направленное формирование условных рефлексов, обеспечивающих правильное положение головы, туловища и конечностей во время сидения, стояния и ходьбы с равномерной опорой на обе ноги.
Неблагоприятные внешние условия крайне отрицательно отражаются на формировании осанки детей, организм которых ослаблен такими заболеваниями, как рахит, гипотрофия, частые вирусные инфекции и др.
Осанка в значительней мере зависит от состояния позвоночника, поэтому необходимо несколько слов сказать о позвоночнике.